Sức khoẻ

Bỏ túi cách sử dụng nấm linh chi đen đạt hiệu quả tốt nhất

 Hắc chi hay nấm linh chi đen là một trong 6 loại linh chi quý hiện nay. Sử dụng nấm linh chi đen như thế nào để hiệu quả cao? Tham khảo bài viết dưới đây.

Từ lâu, hắc chi là loại dược liệu có nhiều công dụng tuyệt vời dành cho người dùng. Tuy nhiên, cách sử dụng nấm linh chi đen như thế nào để có kết quả tốt nhất thì không phải ai cũng rõ. Sau đây, hãy để bài viết này giúp bạn rõ hơn vấn đề này.

Cách sử dụng nấm linh chi đen đơn giản, hiệu quả

Nếu không biết sử dụng hắc chi như thế nào? Dưới đây sẽ là một số cách dùng với nấm linh chi đen bạn có thể tham khảo thêm.

Sử dụng hắc chi làm nước uống hàng ngày

Bạn chỉ việc chuẩn bị từ 2 đến 3 lít nước đun sôi trên lửa lớn. Tiếp đến, rửa sạch từ 5 đến 7 lát nấm hắc chi tươi hoặc khô cho vào ấm nước. Tiếp tục nấu nước hắc chi trên lửa nhỏ để các dưỡng chất trong nấm được tiết ra hết. Đun nước từ 20 đến 30 phút thì tắt bếp và sử dụng như nước uống hàng ngày. Để sử dụng hết các thành phần tốt có trong hắc chi, bạn có thể nấu 2 lần.

Pha trà nấm linh chi đen

Nấm linh chi đen nghiền thành bột. Tiếp đến cho 3 đến 5 gram vào bình để hãm trà, tùy thuộc vào lượng nước bạn có thể cho thêm hoặc cho ít bột nấm lại. Nước dùng để pha trà phải là nước sôi 100 độ C. Cho nước vào bình và hãm trà linh chi từ 10 đến 20 phút là có thể thưởng thức.

Sử dụng nấm linh chi để ngâm rượu

Bạn có thể để nguyên tai nấm hoặc thái thành lát mỏng. Cho tất cả nấm vào bình và đổ rượu vào ngâm cùng. Sau khoảng 2 tuần là bạn có thể sử dụng rượu nấm để uống. Thêm nữa, đặc tính của rượu nấm linh chi càng ngâm lâu sẽ ngon và bổ hơn vì các tinh chất trong nấm sẽ tiết ra được hết. Khi đã uống hết mẻ rượu, bạn lại tiếp tục đổ rượu vào bình và lần lượt ngâm cho đến khi uống chén rượu không còn mùi vị của nấm linh chi nữa thì thay thế nguyên liệu mới. Bạn nên sử dụng rượu nấm linh chi sau bữa ăn tối để tốt cho sức khỏe. Đồng thời, với 200gr nấm linh chi bạn sẽ sử dụng tương đương 2 lít rượu trắng để ngâm.

Sử dụng hắc chi trong việc làm đẹp, chăm sóc da

Bạn có thể trộn bột nấm linh chi với mật ong, sữa chua, lòng đỏ trứng gà hoặc chanh,… tạo thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt. Bạn nằm thư giãn từ 20 đến 30 phút và rửa sạch lại với nước. Kiên trì đắp mặt nạ nấm linh chi điều độ 2 đến 3 lần trên tuần sẽ giúp da mặt của bạn đẹp, khỏe hơn, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

Dùng nấm linh chi trong việc chế biến các món ăn

Bạn có thể sử dụng nước linh chi để làm các món súp, nấu canh bồi bổ cho cơ thể của người mới ốm dậy, người già yêu rất tốt. Ngoài ra, cũng có thể kết hợp nấm linh chi với các vị thuốc đông y để làm nấu các món như gà tần, cháo dinh dưỡng cùng rất tốt và bổ dưỡng.

Mong rằng, sau khi biết đến bài viết bạn đã có thêm được cho mình cách sử dụng nấm linh chi đen hiệu quả, đơn giản và nhanh nhất.

SÂM TRIỀU TIÊN

Hệ thống cửa hàng bán lẻ sản phẩm chăm sóc sức khỏe như: Nhân sâm, Sâm Hàn Quốc, Linh chi Hàn quốc, Đông trùng hạ thảo, Trà sâm, Đồ uống bổ dưỡng, Kẹo sâm Hàn quốc chất lượng hàng đầu. Sản phẩm chính hãng giấy tờ và hóa đơn đỏ đầy đủ. Món quà biếu ý nghĩa cho ông bà, cha mẹ người thân yêu.

 LIÊN HỆ
CÔNG TY CỔ PHẦN BERGEN NA UY
Đ/C: Số 27, ngách 94/87 phố Thượng Thanh, tổ 13 phường Thượng Thanh
Hotline: 0969.10.2552
[email protected]

Xem thêm:

Những bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button